Newsletter

Home>Książki ~ Books>Poradniki[br] (Self-Help)>DETOKS CUKROWY JAK MADRZE UNIKAC CUKRU

DETOKS CUKROWY JAK MADRZE UNIKAC CUKRU

Autor: Lewandowska Agata
ISBN: 9788372433640
Oprawa: Miekka
Rok: 2021
Strony: 192
Wydawnictwo: RM
Price: $21.95  25% off $16.46
add to cart

8-tygodniowy trening dobrych nawyków żywieniowych. Rozpraw się z nadmiarem cukru w diecie w 8 tygodni.

Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru.

Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szeroko rozumianym zdrowym odżywianiem.

Z poradnika dowiesz się, czy uzależnienie od cukru rzeczywiście jest możliwe. Dzięki niemu poznasz najnowsze wyniki badań nad wpływem węglowodanów na nasze zdrowie.

Jadłospis na osiem tygodni ułatwi Ci odzwyczajenie się od cukru, a liczne przepisy i zbiór cennych wskazówek pomogą Ci zmienić sposób odżywania się na zdrowszy, mniej kaloryczny i bardziej urozmaicony.



Similar products

  • WYPIEKI DLA DIABETYKOW

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 978-83-7773-829-0
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2017
    Strony: 176
    Wydawnictwo: RM
    Price: $21.95 25% off $16.46

    Smaczne i proste ciasta i pieczywo dla diabetyków, i nie tylko! Kalorie i węglowodany pod kontrolą! Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów 

    add to cart add to cart

  • DIETA W CHOROBIE HASHIMOTO

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 978-83-7773-854-2
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2018
    Strony: 160
    Wydawnictwo: Rm
    Price: $20.95 25% off $15.71

    Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i 

    add to cart add to cart

  • DIETA WZMACNIAJACA ODPORNOSC

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 9788381513722
    Oprawa: miekka
    Rok: 2020
    Strony: 232
    Wydawnictwo: RM
    Price: $21.95 25% off $16.46

    Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności można m.in. stosować właściwą dietę.

    add to cart add to cart

  • DIETA ZDROWYCH JELIT

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 9788381511391
    Oprawa: miekka
    Rok: 2019
    Strony: 200
    Wydawnictwo: RM
    Price: $21.95 25% off $16.46

    W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito?

    add to cart add to cart

  • HASHIMOTO DIETA I STYL ZYCIA W...

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 9788381510288
    Oprawa: miekka
    Rok: 2021
    Strony: 256
    Wydawnictwo: RM
    Price: $28.95 25% off $21.71

    Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Jakie schorzenia mogą towarzyszyć Hashimoto? A przede wszystkim – jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą?

    add to cart add to cart

  • CIASTA I DESERY DLA DIABETYKOW

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 9788389622761
    Oprawa: miekka
    Rok: 2022
    Strony: 120
    Wydawnictwo: RM
    Price: $23.95 25% off $17.96

    Chcesz jeść zdrowo - bez cukru? Jesteś diabetykiem? Nie martw się – nie musisz całkowicie zrezygnować z deserów. 

    add to cart add to cart

  • KURKUMA UZDRAWIAJACA MOC

    Autor: Lewandowska Agata
    Rok: 2023
    Strony: 128
    Wydawnictwo: RM
    Price: Wkrótce w sprzedaży

    Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. 

    add to cart add to cart