• Home
• Registration
• My shopping
• Location

Jak sie nie odchudzac

• 

Autor: Greger Michael

ISBN: 978-83-8143-655-7

Oprawa: twarda

Rok: 2023

Strony: 872

Wydawnictwo: Czarna Owca

Price: $57.95  15% off $49.26

Odkryj najnowocześniejsze osiągnięcia naukowe stojące za długoterminowym sukcesem w odchudzaniu dzięki nowej, rewolucyjnej książce autora światowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem. Wydaje się, że każdy miesiąc przynosi modę na nową dietę, a jednak wskaźniki otyłości wciąż rosną, a wraz z nimi liczba chorób i problemów zdrowotnych.
Dr. Greger, światowej sławy lekarz medycyny i ekspert w dziedzinie żywienia, skupia się na najnowszych badaniach dotyczących głównych przyczyn i sposobów leczenia otyłości. Przedstawia kluczowe składniki idealnej diety odchudzającej – czynniki takie jak gęstość kalorii, indeks insulinowy i wpływ żywności na nasz mikrobiom jelitowy – pokazując, jak odżywianie roślinne ma kluczowe znaczenie dla naszego sukcesu. Greger tworzy od podstaw najlepszy przewodnik dotyczący odchudzania, stosując ponadczasowe, proaktywne podejście, które jest w stanie sprostać każdemu nowemu trendowi. 

Similar products

• 

  JAK NIE UMRZEC PRZEDWCZESNIE -...

  Autor: Greger Michael

  ISBN: 978-83-8015-943-3

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2018

  Strony: 242

  Wydawnictwo: Czarna owca

  Price: $35.95 15% off $30.56

  Kontynuacja międzynarodowego bestsellera "Jak nie umrzeć przedwcześnie" autorstwa uznanego specjalisty z zakresu zdrowego odżywiania doktora Michaela Gregera. Autor udowadnia, że wielu chorób można uniknąć lub odwrócić ich postęp za pomocą diety opartej o 
  add to cart